Personal Training
Op een verantwoorde manier uw doelstelling bereiken. Personal Training geeft u sturing en werkt doelgericht met een training afgestemd op u.
Groepstraining
Trainen in een groep en toch uw persoonlijke doelstelling halen. In groepsverband bewegen geeft naast een stimulans ook gezelligheid. Maak snel kennis met dit unieke concept!
Voeding
Om het doel van afvallen te realiseren, wordt er een voedingsadvies op maat gemaakt. Op een verantwoorde manier afvallen zonder dieet en afslankproducten in een 12-weeks programma.
Locatie
De frisse lucht geeft u meer energie en inspireert het lichaam. De omgeving van Haarlem en Amsterdam bieden mooie gelegenheden. Denk hierbij aan bos, duin, strand of bij u in de buurt.
CV
- CIOS
- specialisatie Fitness&Health
- Fitnesstrainer A en B
- ALO
- Bachelor Sports Management
- Power Plate Trainer
- Fit!vak fitness examinator
- EHBO / BHV